お気楽ご気楽ザキブログ
どーも、ザキです。
先日、左ふくらはぎ肉離れしました。
月に1.2回やってる ゆるーいフットサルで
まさかの、、、
でも、
振り返ると、肉が離れるための条件が
全て揃ってたなと感じざるを得ないです。
原因は二つ。
遅れて参加してしまったために
大したアップもせずにスタートしてしまっていたこと。
そして、
その前に体力を消耗しまくってたこと。
その日は、
昼から次男のジャビットカップ1回戦が調布であり、
会場までチャリで行けるかなと思って
Googlemapさんで調べたら
家からだいたい30分。
電動アシストあるし行けるってなり、
行ったんですが、
そのままフットサルをやってる八幡山に流れると
さらにその会場からチャリで30分。。
だけども荷物を持っていくと結構しんどいし、
（カゴがないので重めのリュックになり、右肩が壊れてる自分にとっては地獄）
チャリの充電が残り40%だったので
今までの経験上、
家から調布、そして調布から八幡山まで行ったら、
そこでほぼゼロ。。。
充電がなくなると
3段階の切り替えはあるけど
めちゃくちゃコグのが重くなるので
それは避けたいってことで、
試合を見終わったら一度帰宅するプランにして
15:30-16:30まで充電して、
荷物を持って17:00八幡山
って流れをイメージしてました。
13:00から試合スタート予定だったから、
遅くても15:00におわって
15:30帰宅、
そこから16:30に出て17:00前に八幡山着。
のイメージ。
ところが前の試合がおしまくって、
試合開始が、13:30。
そして長引いて長引いて
15:45の時点で最終回の守備が始まるところ、、、
ねばったけど、もはや限界がきて撤収。
と、まぁ、そんなこんなで
普段 全然乗らないチャリを
電動アシストがあるとは言え、
真夏の真昼間に90分全力で こいでからの
Noアップでフットサル。
なので、
必然のミートグッバイ。
現在1週間近く経過してますが、
思った以上に回復して、
普通に歩けるレベルになりました。
てことで、
7/19(明日)から7/23まで高知に帰りますが、
なんとかまともな状態で夏休みを迎えられそうです。
みなさんも、
運動前はしっかりと準備運動しましょうね。。。
てことで、本日のお題は
『当たり前な日常。』
です。
前回のクロセミ(クローズドセミナー)は
福島正伸さんでした。
てか、クロセミ最高です。
色んな大事な言葉を頂いたし、
色んなことに気付かされました。
今日はその中の一つについて書いてみたいなと。
いつかのブログにも書いてたかもしれませんが、
自分、一回、一瞬、
死を感じたことがあります。
高校2年生の時のサッカーの試合中に
ゴールキーパーと交錯して、
相手の膝が胸に思いっきり入って、
数秒間、自分の意思で呼吸ができなくなった時です。
瞬間的に
これ死ぬなって
思いました。
その時は
すぐに呼吸が回復したし、
痛かったけど試合にすぐに戻ったし、すぐ交代したけど
死にかけたことより
何もできずに試合に負けたことの方が
ズッシリ来てたので
それほど重く受け止めてなかったけど、
時が経って、色んな経験をしてから
あの時のことを考えると
ゾッとする時があります。
そしてその経験により
日常の当たり前を当たり前だと思ってない自分がずっといます。
で、
福島さんの話と何が関係あんのよ！？
ってことなんですが、
福島さんがガンを患って闘病した日々の話をしてる時に
【日々当たり前にやっている一つ一つの動作】
に感謝するようになったと、
仰られていました。
もっとリアルに説明してくれましたが、
その闘病した記録を本にしたってことだったので、
読んでみたくなり即ポチッと。
「僕はがんを治した」
誰しもなる可能性あるしね。
です。
で、
あっという間に読み終えました。
この本は
ガンという病気に出合ったことにより
生きていることをより強く感じることができた
って話でしたが、
自分の場合は
病気ではなくケガでそれを感じました。
その、
キーパーとの接触した怪我は結局、
肋骨2本にヒビが入ってたんですが、
その痛さがどうこうではなくて
本当に、あの一瞬に
自分の意思で呼吸が出来なくなったってことが
今思えば
ありがたいダメージを喰らったんだな と
感じられるようになりました。
おかげで
日常の全てのことに
感謝で生きられるようになってます。
福島さんほど
一動作ずつではないし、
あの時からずっと思ってたわけではなくて、
歳をとるごとに
怪我を重ねるごとに
福島さんのような命に関わるリアルな話を聞く度に
日常の有り難さをより感じるようになってます。
例えば
大袈裟ですがマジで、
朝起きて
部屋の天井が見えた時に
「今日も生き残ったな。」
って感じてます。
寝てる時は
当然 意識はありませんが
その時間に どう転ぶかはわかりません。
何かが起きて、
2度と目覚めないかもしれない。
とか。
仕事してても
家でブログ書きながら庭見てても
歩いて駅まで行ってる時も
（肉離れ後だから歩ける喜びは格別）
「幸せやなー。」
ってなる時が多々ある。
失われて初めて、大切なものが分かる
とはよく言ったもんです。
そして、
日常の当たり前に感謝する
ってところから
１日１日を全力で生きたい
とも思う。
だから常に
できる限り後悔のない選択をするようにしてます。
生活してたら、
経営してたら、
選択の連続。
正解ばかり選ぶなんてあり得ないけど
後悔しない選択はできる。
てことで、
日常に感謝しつつ、
明日から5日間、今の自分にとっての、
非日常の高知を楽しんでこようと思います。
今回は介良呑みと山。
天気も晴れててくれればいいけど
雨でも楽しめるさ。
しばし、休息を頂きます。
本日も最後までお読み頂きありがとうございました！
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