お気楽ご気楽ザキブログ
どーも、ザキです。
先日、また右足首捻挫、やっちゃいました、、
よくやるよねー。
今回もフットサル中ですが、
接触したわけでもなく、
足首を捻ったわけでもなく、
動いてる時にただ、変な着地をしただけで、
なんとなく、「イテッ」ってなっただけで、
翌日から段々と痛くなり、
若干腫れてきて、
安静に1週間過ごしたら、
そこそこ収まってきて
軽く走れるくらいにはなったので、
元々予定していたもう1つのフットサルに
中途半端な右足首のまま参加。
もちろん、
テーピング&包帯でグルグル巻きに固定して。
まー、それでも無理でしたってことです。。
捻挫してる足でフットサルすると悪化しますww
パッションでなんとかなるかなと思ったんす。
アホですね。
で、そのフットサルは
たまにしか行けない中野でやるやつなので、

あと10年若けりゃスペース使いまくってたのにね(‘ω’)
駅からフットサル場までの道のりで見つけた銭湯に
フットサル終わりで行ってみたりして、
湯船につかってみたりして、、はげしい捻挫の人は冷やさないとダメよ。
そして湯上がりからの、
帰ればいいのに、貴重なフリータイムなので、
フトサルメンバーと新中野周辺へ呑みに行くやつ。
捻挫→銭湯→飲酒。良い子は絶対に真似してはいけません。
最近このワード多め・・・
でも、
今回は初めて一緒に呑めた方が4人もいて、
交流できたので、
またこのフトサルに参加できた時に
ご一緒できたらいーなー。
このフトサルには知り合い1人だけという、
ほぼ完全アウェーからスタートして、
もう5回くらいは参加させてもらったかな!?
徐々に顔だけわかる人も増えてきて、
今回は主催の方とも呑めたし、
こうやって仲間が増えていくのって
結構好きです。
たいよーさん、
いつもお誘いありがとうございます!

で、こんだけ足に悪いことをした
次の日の腫れっぷりよ。
まー、それもその昔、
世田谷区サッカーで捻挫して
足首ゾウさん状態になった時に比べたらマシだから、
ひたすらに氷水バケツで冷やして
湿布OnすればOK。
なはず。
最近の寝る前のルーティンは、
右足首を氷水バケツに突っ込んで
たまってる日経新聞を読むこと。
毎晩、夜中にリビングでその状態です。
長男はその景色に慣れてきたかな。
どんなオトンやねんと。
ワイルドだろぉ!?
とかゆーてる場合ではなく、
腫れは数日で引くはずなので、
今度こそは完治するまではやりません。
ランニングも封印。
あたり前ですが、みなさんも、
お気をつけ下さい。
てことで、
本日のお題は
『日経新聞終了。』
です。
今年の1月から契約スタートして読み始めた日経新聞。
前振りにも出ましたが、
始めた当初のイメージは、
朝イチで読んでから1日を始めるって感じだったんですが、
スタートしてみてすぐに
それは不可能なことに気づいて、
1日のラストに読む流れに変えました。
はしょって読んでも1時間以上はかかる。。
そもそも自分、読むの遅い人なんです。

新聞読むことより大事なことがあると教えてくれた。
そしてここ数年、
平日の美容師タイムは13:00からをベースにしてますが、
自宅からLiveroまではドアドアで1時間近くかかるので、
余裕をみて11:30には自宅を出るようにしてます。
朝はだいたい7〜8時あたりに目覚めて、
寝た状態のままメールチェックやらなんやら、
数年前からかな!?
目が覚めてからすぐに起き上がると
ふらつく時があって、その対策で、
一回頭の高さを上げた状態でキープしてから
(頭の下に枕二つ置いたりして)
起き上がるようにしているので
その時間を使って
メールとインスタとラインを確認してます。
で、起き上がるのは8:30〜9:00あたり
(この時間になるとリビングから人がいなくなるからちょうどいい)
そっからご飯食べたりなんだりして
10:00までには家での仕事をスタート。
10:00〜11:00 が仕事タイムで(だいたい押し気味になる)
11:00〜11:30で外出準備。(だからこっちもギリギリになる)
そんなこんなで、1時間以上新聞読んでたら
家で仕事できません。。。
朝ごはん食べながら読んだりもするけど
1〜2面読むのが精一杯。
だったら早起きして読めばえーやないかと。
それがそうはいかないんですわ、、
美容師タイムの日は
20:00で施術は終わるようにしてますが、
そこから掃除とカルテ記入、
アンバーアロー系も含めた
美容師中に触れなくて溜まってる
各方面からのラインやメールの返信とか
やりとりしてたら余裕で21:00すぎ、
帰宅したら22:00あたり。
電車の中でも何かしら仕事してるかブログメモってるし。
22:00に帰宅して晩飯、風呂、ってやってたら23:00あたり。
で、仕上げに仕事したり
ちょいダラダラして、
歯磨きタイム終わったら25:00。
そっからやっと、日経新聞タイム。足も冷やしながら
読んでたら26:00、やべーってなって寝る。
睡眠時間は7時間が理想やけど、
たいてい5〜6時間あたりかな。
美容師休みの日は7時間確保できてるけど、
美容師の日はこんな1日なので就寝がどうしても遅くなる。
なので早起きは無理すぎる。
で、
美容師の日の午前中にミーティングやら
打ち合わせとか入ってたら電車の時間以外、
ゆっくりスマホで作業もできんような有様。。。
たぶん、仕事が一つで、
まともな会社に勤めていたら、
考えられないと思います。
でも、自分がやってるのは全て
やらされてる仕事じゃなくて
元々は自分で生み出したことから
派生して発生した仕事たち。
「映画とかドラマとか見ないんですか?」
ってたまにお客様に聞かれるけど、
テレビは【クレイジージャーニー】か
ニュースか【水曜日のダウンタウン】を
ごはん食べる時に見るくらい。
ゲームとか興味もないから一切やらんし、
ドラマやアニメもほぼ見ない、、
Youtubeも経営系のやつを電車で見るときがたまにあるだけ、
tiktokは時間溶けるからスーパーたまにしか開かない。
漫画はキングダムとファブルとアオハコだけ
最新刊出たら買うけど、
たいていごはん食べながらじゃないと見ない。漫画読むだけって時間にしたくないやつ、、
ドラマは今、珍しく見てて、
【ちるらん】 を。
終わったらu-nextさいなら。(でも漫画買い揃えるかも、、、)
昔は休みの日に映画見に行ったり、
銭湯行って半日過ごしたり、
美術館行ったりしてたけど、
もはや それも優先順位は最下位になり、行きたい気持ちはある
かろうじて たまーに、
なんかのついでで銭湯行けてるくらいかな。
なので、
フトサル、ランニング、お酒。

フトサルと日本酒と赤星。
この時間たちでリフレッシュ。
全てに感謝!
これやめたら、たぶん
仕事の鬼になって人格変わるかもな☺︎
ゆーて。
今となっては、
Liveroだけ経営して美容師多めにやってた頃が
いかに暇を持て余してたかが分かる。
暇な時間にぷらぷらしたり、漫画読んだり、、
ダラダラしゃべったり、、、
いや でも、子供らが小さかったから、
プライベートは もはや子育てにもっていかれてたし、
店にいて暇になった時くらいはサボらせてくれ
って気持ちだったんでしょう。
今では、カラーの放置タイムも、
なんならキングダムの最新刊が出ない限り
Liveroでのごはんタイムもスマホで仕事。
1〜2時間空いたら即、Livero斜め前の喫茶西武で仕事。
Liveroにいる時間は
お客様に向き合ってる時間が休憩時間。
いや、
ちゃんと一人一人に全力対応してるし、
今でもイメージ通りの仕上がりや、
想像を超えた仕上がりで
お客様が喜んでる姿を見ると
鳥肌立つくらい高まる。
でも仕上がりはキマッてる!はず。
休憩時間=サボってる
ではないですよ。
てことで、
前にも書いてたけど、
現在どんな内容のことをやって忙しぶってるのか列挙して終わります。
・Livero関係
HBのプラン変更してブログがまた出てきたから
ブログをAI使いながら、画像はリアルなやつ入れながら数日分作成(毎日1投稿)
フォトも順次整理
クーポン修正と画像切り替え
入金、両替
備品買い
月末月初は締めと給与計算
材料発注
掃除とレジ締め
シフト確認、HBフリー枠設定
紙の予約表作成
(実はアナログな予約表が手元にあるなら予約確認は1番時間がかからないし、
メモとしても使えるから無くさない)
その他あるけど12年もやってたら
トラブルが発生しない限り、
もう、呼吸をするようにやれる。
・アンバーアロー関係
全店舗HB、ミニモチェック(予約状況とか)
打ち合わせ各種
個人ミーティング
店舗ミーティング
社労士、税理士とのやり取り
月末月初は締めと日報確認したものをチェック
インスタアカウント全てチェック
Livero
Liveroゆーけん
アンバーアロー代表山﨑
Swella
Swella求人
Lovela
浦和
Tofy
8つ。
リジョブ掲載内容確認と更新
FC草加店の進捗確認とやることチェック
(今1番大事なやつ)
ビジュアル撮影のやり取り(現在仕上がり待ちで出来上がったらまたそれを使って各方面更新と発信)
浦和4人目のスタッフとのやり取り、
スタート準備、面談
その他やること考えること多数、てか、無限。
・プライベート
ブログ更新
長男バドパトロール(たまに)
次男試合パトロール(たまに)
金継ぎ (今だけ)
ランニング
フットサル
家事(掃除、洗濯、洗い物はほぼ毎日、料理だけはほぼやらなくなった、、)
終活ノート
1人クロセミ
高知帰りスケジュール調整と飛行機予約
読書(日経新聞のみ。。。)
動画編集(更新頻度は減ったけど続けてます)
みんなこの歳くらいになると
やることいっぱいあると思うけど、
自分も結構ある方やとは思う。
朝起きてから寝るまで
頭の中で考えてる時間まで含めたら
何時間働いとるんやこれ!?
ってなってた時もあったけど、
もはや仕事してる状態が当たり前だから
わけわからんことになってます。
無の境地か。
いや、まだまだだな。
てことで、
ダラダラと書いてきましたが、
日経新聞は4月で終わりにしました。
もうね。 今は新聞読んでる場合じゃない・・・
動画編集やりまくってた時は
ほんとにヤバかったな、、、
一度枠を広げて無茶をしてから取捨選択すると、
余裕が生まれる。
この余裕、余白が次を生み出す。
さぁ、5月は何が始まるかね☺︎
本日も最後までお読み頂きありがとうございました!
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